日野原重明先生へのご冥福と一日一食の更なる効果(禁欲 307日目・一食 126日目)

以前に「日野原重明先生のこと」を記事に書きました。

一昨日のヤフーニュースでご訃報を知り、ご生前の偉大なご功績を偲び、ご冥福を心よりお祈りいたします。


食欲のサーチュイン遺伝子と睡眠欲のDEC2のコラボレーション(禁欲 264日目・一食 83日目)

“日野原重明先生へのご冥福と一日一食の更なる効果(禁欲 307日目・一食 126日目)” の続きを読む

広告

食欲のサーチュイン遺伝子と睡眠欲のDEC2のコラボレーション(禁欲 264日目・一食 83日目)

今回は以前に記事にした食欲・一日一食と睡眠欲・ショートスリープの2つのコラボの大成功例を私には珍しいのですが、実際の人物に登場して頂きご紹介をします。


短眠と一日一食の相互作用(禁欲 249日目・一食 68日目)

“食欲のサーチュイン遺伝子と睡眠欲のDEC2のコラボレーション(禁欲 264日目・一食 83日目)” の続きを読む

短眠(ショートスリープ)と一日一食の相互作用(禁欲 249日目・一食 68日目)

本日は禁欲効果でも現れる短眠効果(ショートスリープ)を「食欲・一日一食効果の視点」から書こうと思いました。

“短眠(ショートスリープ)と一日一食の相互作用(禁欲 249日目・一食 68日目)” の続きを読む