「禁欲」と「一日一食」を長期続けるとどうなるか自分が人柱になり試して書いています
現在出張中で妻もいないので昨日また懲りずに深酒をしてしまいました。飲んだ量がビール500ｍｌ1本と日本酒２合（360ｍｌ）にワインを1.5Ｌを空けてしまいました。
気づいたら寝ていましたが、起きたのが朝４時４７分でした。ここまでくると禁欲効果とサーチュイン遺伝子の恐ろしいほどの凄さが本当に実感でき笑いが出るほどです。二日酔い感もほとんどなく眠気無しに仕事しています。
“長期オナ禁・禁欲を人が実践していく理由（禁欲 314日目・一食 133日目）” の続きを読む
以前の記事で「性欲も制御でき～」なんて偉そうな事を書きましたが、あの記載以来また強烈な負荷（ムラムラ感）に襲われ始めています。
禁欲300日を超えて思った事や感想など、とりとめのない記事（禁欲 302日目・一食 121日目）
「・・・・・・」
ここまでこのブログで禁欲効果だのメリットだの素晴らしいだのと書いておきながら、今度は「では逆にオナ禁・禁欲によって失ったものはなんなのだろう？」と頭をよぎりました。
今回はテストステロン（主に闘争心）に関して感じた事です。私は当初オナ禁・禁欲を続けられれば「上昇し続けるものだ」と感じていましたが・・・
以前に「日野原重明先生のこと」を記事に書きました。
一昨日のヤフーニュースでご訃報を知り、ご生前の偉大なご功績を偲び、ご冥福を心よりお祈りいたします。
食欲のサーチュイン遺伝子と睡眠欲のＤＥＣ２のコラボレーション（禁欲 264日目・一食 83日目）