前ブログで超真面目に書いて記事にしましたが読者の方に全然受けませんでした。しかし私自身はそんなに悪い記事でもないと今でも思うので再度アレンジしてアップさせてみました。

以前の記事で一日一食を実践していくことにより「食べる喜びを失った」＝「食欲を失ってきている」と書きました。

単身赴任の一人暮らし生活が終了してもうすぐ2週間経過しますが、こんなにも自分の時間が無くなってしまうとは思ってもみませんでした。

家族との新生活が始まり、今までの単身赴任の一人暮らしから一転して広がった生活空間、人間関係を今回書いてみます。

ひとつの性質とは一日一食のみならず禁欲やショートスリープ同様、今まで書いていきましたがメリットとデメリットの両面とさらにもう一つ「何かに気づくこと」があります。

よく他の方のブログを拝見するとオナ禁・禁欲して「性欲がなくなった」とのコメントを見る事が出来ます。

前回書いたショートスリープを実践することができれば受け取れる最大のメリットは「時間が大幅に増加」するでした。