長期オナ禁・禁欲を人が実践していく理由(禁欲 314日目・一食 133日目)

現在出張中で妻もいないので昨日また懲りずに深酒をしてしまいました。飲んだ量がビール500ml1本と日本酒2合(360ml)にワインを1.5Lを空けてしまいました。

気づいたら寝ていましたが、起きたのが朝4時47分でした。ここまでくると禁欲効果とサーチュイン遺伝子の恐ろしいほどの凄さが本当に実感でき笑いが出るほどです。二日酔い感もほとんどなく眠気無しに仕事しています。

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オナ禁・禁欲300日経ってもムラムラ感は普通にやってくる(禁欲 312日目・一食 131日目)

以前の記事で「性欲も制御でき~」なんて偉そうな事を書きましたが、あの記載以来また強烈な負荷(ムラムラ感)に襲われ始めています。


禁欲300日を超えて思った事や感想など、とりとめのない記事(禁欲 302日目・一食 121日目)


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ここまでオナ禁・禁欲し逆に失ってしまったものを考えてみる(禁欲 309日目・一食 128日目)

「・・・・・・」

ここまでこのブログで禁欲効果だのメリットだの素晴らしいだのと書いておきながら、今度は「では逆にオナ禁・禁欲によって失ったものはなんなのだろう?」と頭をよぎりました。

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テストステロン値(闘争心)の限界(禁欲 308日目・一食 127日目)

今回はテストステロン(主に闘争心)に関して感じた事です。私は当初オナ禁・禁欲を続けられれば「上昇し続けるものだ」と感じていましたが・・・

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日野原重明先生へのご冥福と一日一食の更なる効果(禁欲 307日目・一食 126日目)

以前に「日野原重明先生のこと」を記事に書きました。

一昨日のヤフーニュースでご訃報を知り、ご生前の偉大なご功績を偲び、ご冥福を心よりお祈りいたします。


食欲のサーチュイン遺伝子と睡眠欲のDEC2のコラボレーション(禁欲 264日目・一食 83日目)


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